Совершенные цели
Онлайн-курс вместе с Анной Фельдман
Многие из нас ставят цели и пишут желания на бумажках в новый год, в преддверии дня рождения, в начале месяц или просто с понедельника. Все ли они сбываются? Все ли реализуется?
Чаще всего мы вспоминаем о них в середине года, а иногда и в конце. Есть и те, кто скрупулезно планирует и движется к своим целям. Есть и те, кто отдается потоку и движется вперед без особого плана. У нас у каждого своя стратегия жизни, свои желания и техники их исполнения.
Этот курс не о целях, как таковых, не о детальных планах. Он немного о другом. Он о том, что помогает нам достигать наши цели и быть им верными.
Поэтому, даже если вы уже составили для себя списки желаемых целей, этот онлайн-курс поможет вам проверить истинность этих желаний и укрепить ваше намерение на их воплощение в жизнь.
О чем онлайн-курс?
Мне хотелось бы предложить вам поработать с фундаментом для ваших целей на год, месяц, неделю, на любой отрезок времени.
Из чего может состоять этот фундамент? В рамках тренинга мы с вами будем его формировать через работу с разными "строительными материалами"- пятью элементами подготовки нас к проживанию удивительного года.
Для кого этот онлайн-курс?
Онлайн-курс подойдет всем, кто увлечен личным развитием и хотел бы укрепить в себе намерение прожить успешный год.
У вас может быть уже составлен план на ваш новый год, а может быть и нет.
В первом случае у вас будет возможность проверить вашу приверженность выбранному пути, во втором - понять, что для вас важно.Готовы начать?
Совсем скоро откроется регистрация
на онлайн-курс
Стоимость участия
Путешествие в сопровождении автора
2 000 ₽
- Доступ ко всем материалам курса
- Поддержка автора курса на платформе
Что ждет вас на онлайн-курсе?
В рамках онлайн-курса мы будем с вами разбирать 5 элементов фундамента постановки целей, формировать намерения, исследовать себя и искать качества, которые хотелось бы развивать. Каждый урок построен на основе интегрального подхода и включает в себя: письменные практики, практики осознанности, эмбодимент (соматические) эксперименты. Такое комплексное исследование дает возможность нам более глубинно исследовать свои источники целей, укрепялть внутреннюю и внешние опоры для достижения своих целей, формировать прочную основу, которая позволяет нам достигать желаемого в условиях неопределенности.
В рамках путешествия в сопровождении автора у вас будет возможность получить индивидуальные консультации и обратную связь на выполненные задания.
Автор тренинга
Анна Фельдман
Муза личного развития,
эмбодимент-коуч, международный эксперт по обучению взрослых, тренер неформального образования, популярный российский автор и эксперт в теме личного развития и внимательной жизни, основатель образовательного ресурса «Совершенный день" и одноименной интегральной системы настройки повседневности, автор и руководитель проектов для повышения качества жизни ("Внутренняя пора", "Внимательная прогулка", "День заботы о себе" и др.)
При покупке курса, вы получите рабочую книгу в подарок
Электронная рабочая книга онлайн-практикума поможет вам проанализировать год или другой отрезок времени с легкостью и осознанно. Практикум позволяет через разные подходы обдумать, прожить и прочувствовать прожитый год и оставить то, что уже не нужно, увидеть свои ресурсы, на которые можно опереться в новом году. Это дает более объемное видение того, что с нами происходило. Он про разные аспекты нашей жизни, про разные составляющие, про детали и смыслы.
Электронный адрес:
perfectyearbyannafeldman@gmail.com